Tudo que você precisa saber sobre whey protein hidrolisado

Sprechen wir über hydrolysiertes Molkenprotein
. Klicken Sie also schon jetzt auf den „Gefällt mir“-Button und Abonnieren Sie hier den Kanal, denn
hydrolysiertes „Molkenprotein“ ist die „Molke“, die Am meisten Muskeln aufbaut. Stimmen Sie mir zu,
Floquinhos? Nein, sagte er, ich gehe, Tschüss… Aber Leandro, stimmt
das nicht? Denn ich dachte auch… Leute, ich verstehe, dass das sehr
häufig vorkommt, ich gebe zum Beispiel Schon seit langem Beratungsleistungen und bekomme mehrmals
von einem Studenten gesagt: Ich nehme hydrolysierte „Molke“, Weil das das Beste ist. .. Dann sprichst du: Alles klar
, mein Lieber, aber das Beste für was? Für wen? Also fangen wir hier mit dem Verstehen an, ich werde
Ihnen dort einen kurzen Überblick geben. Sie Haben das „Molkenprotein“-Konzentrat, das wir
als erstes in Bezug auf „Molkenprotein“ mit der beliebtesten
Filterung nennen werden, weil es andere davor gibt, Aber darüber werden sie nicht diskutieren. Im „Molkenprotein
“-Konzentrat werde ich 24 Gramm Protein in 30 Gramm Pulver haben, weil es
mehr oder weniger eine Konzentration von 80 % hat . Schönheit. Es enthält ein wenig Kohlenhydrate,
ein wenig Fett, und das ist in Ordnung. Beim „Molkenprotein “-Isolat führe ich einen weiteren
Filtervorgang durch und entferne etwas Mehr Kohlenhydrate und etwas mehr
Fett. Das bedeutet nicht, dass es Ein besseres Protein ergibt, sondern dass es
ein isolierteres Protein ergibt , schau dir den Namen an. Bedeutet das, dass sie bessere Ergebnisse erzielen
und weniger zunehmen wird? Nein, nein, nichts davon, okay? In der Praxis wird es
im Wesentlichen dasselbe sein wie das Konzentrat, mit dem Unterschied, dass es keine
Laktose enthält, und für diejenigen, die Laktoseintoleranz haben, wird es den großen Unterschied machen …
Leandro, wenn ich Laktoseintoleranz
habe , Das Bedeutet , dass ich
mehr Geld ausgeben muss, um Mit „Whey “ das gleiche Ergebnis zu erzielen?
Bezahle ich Mehr, um nichts hinzuzufügen? …
Genau, und ich habe es Hier auf dem Kanal bereits erklärt, okay? Deshalb gibt es hier ein Video,
„Molkenprotein“, isoliert, konzentriert. Denken Sie daran, nach dem Thema „Leandro Twin +“ zu suchen,
wenn Sie Fragen haben. Wenn ich zum Hydrolysat gehe,
habe ich einen Abbauprozess, diese Hydrolyse ist ein Abbauprozess, und es ist ein
Abbauprozess, den wir Als Verdauungsprozess verstehen können,
Ihr Verdauungsprozess ist ein Abbauprozess. Warum? Da
Reis den Blutkreislauf nicht erreichen kann und Huhn den Blutkreislauf nicht erreichen kann
, muss dieses Protein In kleine Partikel, sogenannte
Aminosäuren, zerlegt werden, und dann Schaffen es die winzigen Aminosäuren ,
die Darmwand zu passieren und dort zu landen Im Blutkreislauf gelangt ein
großes Protein hier nicht durch das Loch,

Aber wenn es kleiner wird,
gelangt es in den Blutkreislauf hinein und wieder heraus. Aber dann wirst du sagen: Okay, Leandro,
aber mein Körper macht das doch, oder? Warum Brauche ich es von außen?… Okay,
ich möchte, dass Sie das verstehen: Die hydrolysierte „Molke“ bedeutet, dass Ihr Körper
sie herstellen kann. Ich sage es so, Damit es leichter zu verstehen ist, okay? Um
Himmels willen! Sie nehmen also ein „Molkenprotein “ zu sich, Ihr Körper spaltet es auf und
nimmt es auf. Welchen Vorteil hätte es, wenn Ich bereits eine kaputte „Molke“ verschicke? Ich gebe
meinem Körper diese Arbeit nicht? Hier gibt es Mindestens zwei Hauptsituationen. Ich
habe dies sogar in meinem Kurs kommentiert, in dem Sie lernen, wie man eine Diät von Grund auf zusammenstellt.
Den Link finden Sie in der Biografie. Wenn man Eine gigantisch schnelle Geschwindigkeit braucht,
also zum Beispiel ich aufwache und 20 Minuten Später trainieren muss,
geht das hydrolysierte „Molkenprotein“ da gut, Denn dann gelangt es bereits in den Blutkreislauf, es fällt bereits in den Blutkreislauf
, es ist bereits nicht mehr verfügbar, und plötzlich Brauche ich diesen Vorrat an Aminosäuren aus
irgendeinem Grund, der ebenfalls fragwürdig ist, Denn es gibt zwar Fastentraining, aber
es ist sowieso nicht Gegenstand davon das Video, und dann ok, das Hydrolysierte „Molkenprotein“ wird mich retten,
aber es gibt eine andere Situation, in der eine Person, zum Beispiel eine bariatrische Person,
ein wenig diese Kraft verliert, je nachdem, Welcher bariatrische Eingriff durchgeführt wird
Die Fähigkeit, Dinge zu verdauen, geht ein wenig verloren . Was auch immer Sie erleichtern können, insbesondere
in einem akuten Moment, direkt nach der Operation, kann
für den Körper sehr angenehm sein. Nehmen Sie also die Hydrolysierte „Molke“ zu sich, das ist nicht nötig verdauen, es ist ruhig, es
absorbiert einfach, sendet dorthin, dieser Mensch braucht Eine gute Versorgung mit Aminosäuren, wunderbar!
Nehmen wir eine Person, die Krebs hat. Nun, hey, sie hat
Darmkrebs, alles ist in ihrem Inneren durcheinander, Sodass sie keine
gute Verdauung haben kann, sie kann sogar eine Verschwendung dieses Proteins haben, sie konsumiert die
„Molke“ und sie hat es Durchfall, also nimmt sie eine Hydrolysierte „Molke“ zu sich, wunderbar! Was
sehen wir nun normalerweise? Und ich sage das, weil Auf Instagram, wo ich
jeden Tag eine Fragebox öffne, @leandrotwin, wenn Du mir eine Frage schicken willst,
die Leute sagen: Ich habe das hydrolysierte Molke gekauft, Weil es das Beste ist, oder? Es ist das, was die meisten
Muskeln wachsen lässt … Und die Person hat keine Probleme, keines von denen, die ich hier erwähnt habe,
und sie muss nicht einmal Eine so schnelle Absorption haben, selbst diese
sehr schnelle Absorption kann Abfall erzeugen Es ist ein „Molke“, dass Sie
etwas mehr Wissen benötigen. Wenn Sie zwei Dosen einer
hydrolysierten „Molke“ verschicken, kann der Abfall wahrscheinlich 50 % erreichen, das heißt, die erste Dosis
wird absorbiert, die zweite wird weggeworfen. Warum? Denn Es ist sehr schnell, aber wenn man
so viel, ich weiß nicht, Kasein zu sich nimmt, was

Langsam ist, würde man alles absorbieren. Sie verstehen also,
dass es sich um ein Protein handelt, das etwas empfindlicher ist , dass Sie etwas mehr
Wissen benötigen, um es zu verwenden, und das ist es, was ich Hier in diesem Video versuche,
Ihnen beizubringen, So wissen Sie, Wann es äußerst
relevant und äußerst willkommen Sein wird , was normalerweise für Menschen mit
besonderen Bedürfnissen gilt. Hydrolysiertes „Molkenprotein“ ist nicht mehr anabol, es
regeneriert Ihre Muskeln nicht besser, Es schmeckt schlechter, der Preis ist normalerweise zwei-,
drei-, viermal teurer. Ich meine, Es gibt Leute, die viel Geld
für nichts ausgeben, was zu der Assoziation führt, dass die „Molke“ umso besser
ist, je teurer sie ist. Nein, es ist Teurer, weil die
Herstellung mehr Arbeit erfordert. Stellen Sie sich vor, Sie müssten eine „Molke“ außerhalb eines menschlichen Körpers vorverdauen . Man muss also
etwas hineinwerfen, um es aufzubrechen, Das ist der Hydrolyseprozess, und dann
wird der Geschmack schrecklich, und dann muss man viel Süßstoff und Aroma hinzufügen, um das Problem zu beheben
, und selbst dann ist es Mist. Ich meine, es ist ein Produkt
, das teurer wird, aber nicht, weil Es bessere Ergebnisse liefert. Rechts? Ich
werde Hier auf dieses Video hinweisen, in dem wir über
verschiedene Arten von Proteinen sprechen, und dann, genau Wie in diesem Video, in dem ich mir vorstellen kann, dass
ich ein paar neue Dinge zu euch gesagt habe, Wenn ich es nicht gesagt hätte, wäre ich es noch glücklicher,
erleichterter, aber schauen Sie sich trotzdem Dieses Video hier an, das meiner Meinung nach
auch Ihnen sehr helfen wird.