Principais parâmetros para uma boa montagem de treino
Lasst uns dann über die wichtigsten Parameter sprechen, die wir für die Zusammenstellung Eines guten Trainings benötigen. Also schon mal auf den „Gefällt mir“-Button klicken, hier auf dem Kanal abonnieren… Pfötchen riechen , huh , geduscht, was für Ein toller…