Ser encurtado é um problema pra musculação? #shorts

Bastante vários grupamentos musculares Não desenvolvem porque são encurtados Principalmente que eu mais vejo peitoral Posterior de coxa e panturrilha não que Outros encurtados não vão desenvolver Mas esses três aqui assim acontece Bastante e alguns encurtamentos vão Gerar problemas lesões às vezes não Quando você é iniciante porque às vezes Você levanta 10 kg mas levantando 100 kg Aquele encurtamento faz um barulho Gigantesco então se você tem alguma Lesão qualquer tipo de coisa procura um Amiguinho fisioterapeuta e Verê O que Que tem de errado às vezes é uma Musculatura fraca ou uma musculatura Encurtada se quiser conhecer mais dos Meus cursos e da minha consultoria link Tá na Bíblia