Não pule refeições para EMAGRECER!

Um dos erros mais comuns num processo de perda de peso é pular refeições de forma aleatória, sem planejamento. Substituir o jantar pela “sopa da Tati” é uma opção muito mais saudável e vai te oferecer muito melhores resultados.

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https://youtu.be/NJ1UkOV7IuE

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Oi Tati era contigo mesmo que eu queria Falar então manda Continuo na minha luta Para emagrecer né então agora já deixei De jantar mas tem um probleminha Ah eu Já sei você come tudo e mais alguma Coisa quando você vê comida na sua Frente mesmo antes de dormir Como é que Você sabe é um dos erros mais comuns no Processo de emagrecimento quando você Não planeja aí você pula uma refeição e Na outra você acaba comendo muito mais e Aí você deixa de comer porque ficou com Consciência pesada Aí você ficou no Intervalo muito maior sem comer e quando Vai comer come um esse mundo e o outro Eu sei bem como é então o que que você Me aconselha meu conselho é não pula o Jantar faz a sopa da Tati é assim que Chama na internet e em uma semana você Vai vai começar a se sentir muito melhor Então me dá a receita que eu tô Precisada Claro que sim no YouTube você Procura por troca e jantar por essa sopa Lá tem tudo que você precisa saber para Fazer a sopa e emagrecer