Montando uma academia em casa #shorts

Mais ou menos com r$ 1.000 você monta Uma academia completa na sua casa vamos Lá você vai comprar primeiro uma barra Grande que você vai executar diversos Exercícios com ela logicamente essa Barra vai vir sem o peso então você vai Comprar anilhas quantos quilos de anilha Eu compro pega o exercício que você faz Com mais peso e compra as anilhas Referentes a ele ele é o teto Normalmente vai ser um agachamento livre Uma remada curvada um levantamento terra Ou algo nesse sentido você vai comprar Também Barrinhas menores para você ter Alteres você não vai comprar um alteres De dois de quatro de seis porque senão Você vai ter que comprar muita coisa Então você compra aléas que são Montáveis somado a isso você compra um Banco que de preferência ele inclina e Declina que é um banco regulável Logicamente ele é um pouquinho mais caro Se você quiser economizar um pouquinho Você compra um banco que seja só plano Vai limitar um pouquinho os exercícios Verdade mas vai ficar mais barato com Esses itens você já consegue montar uma Academia Residencial Olha o preço que Ficou todos os dias Daqui pro final do Ano eu vou postar uma dica por dia para Você não ficar fora dessa coloca para se Inscrever aqui para você receber Y