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Nesse curso de treino Você vai aprender A Como montar o seu treino e a sua Periodização do zero mesmo sem saber Absolutamente nada esse curso aqui tá Embasado com os meus quase 15 anos de Estudo e quase 10 anos dando consultoria Além das aulas teóricas a gente vai ter Aulas práticas também então a gente vai Ter uma aula teórica como é que eu sei o Meu nível de Treinamento sou iniciante Mediara avançado aí eu vou ter sistemas De Treinamento eu vou ter Características de um treinamento toda a Parte teórica e depois a gente vai pra Parte prática onde a gente vai abrir uma Tabela em Branco e a gente vai começar a Montar o nosso treinamento O que que a Gente coloca primeiro que exercício Divisão série repetição tempo de Descanso técnica avançada focar músculo Fraco tudo tudo tudo pegando pela mão do Zero até a tabela de treino montada Perfeita para você ou para quem você Queira montar né Caso seja um profess Ial da área lá a gente vai montar treino De hipertrofia treino de rml treino de Força máxima entre outras modalidades lá Vai ter um material de apoio bonitinho Então você vai receber a mesma tabela Que eu uso com os meus alunos da Consultoria você vai receber ela em Branco para você poder montar o seu Treinamento então para você que não sabe Nada e não tem nada aqui tem tudo para
Você as aulas vão ficar disponíveis 24 Horas por dia 7 dias por semana e o Acesso fica fica por um ano para você Fazer quantas vezes você quiser o curso Para voltar para consultar E aí você Pode acessar esse curso tanto pelo site Computador quanto pelo celular pelo Aplicativo da hotmart sparkle quando Você terminar esse curso você vai ter Direito a pedir um certificado um por Cadastro que você tem que pedir pelo Site porque pelo aplicativo da hotmart Sparkle ainda não tem essa opção então Mesmo para quem não sabe absolutamente Nada não perca mais seu tempo Vem Aprender como é que monta um treino e Uma periodização do zero com todo o Material de apoio bonitinho e com um Valor promocional aproveite
