10 Vegetais ótimos pra dieta #shorts
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
10 ótimos vegetais para sua dieta o Nosso número 10 a berinjela que você faz No forno fica Fantástico número 9 o Tomate que você pode consumir ele tanto Cru quanto cozido o tomate você também Pode fazer algum molho o nosso número 8 Couve-flor e o nosso número 7 brócolis Que inclusive você pode pegar os dois Para fazer uma mistura fica mais gostoso Número 6 pimentão que eu adoro fazer na Frigideira número cinco que eu gosto de Fazer com arroz ervilha que é rico em Fibra carboidrato de baixíssimos Glicêmico número 4 abóbora que para Fazer um purê é fantástico número 3 Cebola para você jogar na sua salada Número dois abobrinha e número 1 Todas As Folhas Verdes se quiser conhecer mais Os meus cursos e da minha consultoria o Link está lá na